"JOURNEY TO YOURSELF" ~ nicht nur ein Trip nach Ägypten
Eine Reise der Selbstentdeckung
Begib dich auf unser transformierendes Naturtherapie-Retreat in den atemberaubenden Landschaften Ägyptens. Über 8 Tage hinweg werden wir durch die Wüste und das Meer reisen und dabei Raum schaffen, um dich mit deinem Körper zu verbinden, deinen Geist zu beruhigen und deiner Seele zu begegnen.
Dieses Retreat hat keinen starren Zeitplan. Es bietet eine Selbstentdeckungsreise, die dem natürlichen Rhythmus des Lebens folgt und jeden Moment so entfalten lässt, wie er soll. Es ist ein Fluss – ein Innehalten, um sich dem Rhythmus der Natur anzupassen und in jedem Augenblick präsent zu sein. Wir nehmen uns die Zeit, die wir brauchen, und verbinden uns tief mit den Landschaften um uns herum und in uns.
Tägliche Sessions sind so gestaltet, dass sie dir helfen, tiefer in das einzutauchen, was in deinem Leben Aufmerksamkeit erfordert – sei es etwas, das bereits präsent ist oder etwas, das im Laufe der Reise auftaucht.
Wir öffnen einen Raum für:
das, was gesehen werden will
das, was verstanden werden möchte
das, was losgelassen werden muss
Ob du diese Reise als Auszeit, Selbstreflexion, Therapie oder Heilung bezeichnest, liegt ganz bei dir. Es könnte auch der Beginn oder die Fortsetzung eines spirituellen Weges sein. Du entscheidest, was es für dich ist.
[INHALT - JUMP TO]
Die Landschaft der Wüste & des Meeres als unsere natürlichen Begleiter
Beide Landschaften, die Wüste und das Meer, dienen als kraftvolle Spiegel und Begleiter auf dieser Reise. Durch die äußere Natur verbinden wir uns mit unserer inneren Natur.
Unser Retreat beginnt in der WÜSTE
Ein arabisches Sprichwort sagt:
"Wer in die Wüste geht, kehrt nicht als derselbe zurück."
Stille.
Weite Horizonte.
Klarheit der Sterne.
Der Blick wird weich und richtet sich nach innen.
Wir besinnen uns auf das Wesentliche und lassen los, was nicht mehr gebraucht wird. Was bleibt, gewinnt an Bedeutung und Kraft.
und es setzt sich am MEER fort.
Das Meer, Ursprung allen Lebens auf der Erde, trägt die Qualitäten einer großen Mutter.
Es nährt, verschlingt und schenkt neues Leben.
Seine Wellen verkörpern sowohl die Sehnsucht nach fernen Orten als auch das Verlangen nach Heimat.
Diese ewige Unruhe spiegelt unsere sich ständig ändernden Emotionen wider und hilft uns, tief in den Reichtum unserer inneren Welt einzutauchen.
Die Säulen des Retreats
Verbindung mit der äußeren und inneren Natur
Unser Retreat bietet eine Reise nach innen, bei der du auf dein tieferes Wissen zugreifen und anerkennen kannst, was gerade da ist.
Musik & Bewegung
Lass dich von der Musik berühren und durch die Bewegung befreien. Wir bewegen uns im Rhythmus, um Körper und Herz zu befreien.
Gemeinschaft erleben
Sei Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, in der du sowohl herausgefordert als auch gehalten wirst.
Gemeinsames Kochen ist ein wesentlicher Bestandteil der Erfahrung – eine tief verwurzelte Praxis des Miteinanders, bei der wir teilen, erschaffen und nähren.
Prozessorientierung
Wir bewegen uns in einem natürlichen Rhythmus und lassen jede Erfahrung so entfalten, wie sie sollte. Es gibt reichlich Zeit für den Prozess und genügend Raum für dich selbst.
Der grobe Ablauf unserer Reise
1 Nacht in einem wunderschönen Hotel am Meer
2 Nächte untere freiem Himmel in der Wüste
4 Nächte in einer privaten Villa mit Pool direkt an der Lagune
Tag 1 - Ankunft
Ankunft, erstes gemeinsames Abendessen und Treffen im Kreis
Die erste Nacht im Hotel zum Eingewöhnen
Tag 2 - Auf dem Weg in die Wüste
Frühstück im Hotel
Vertiefende Session zur Vorbereitung auf die Wüstenzeit
Mit Jeeps auf den Weg in die Wüste
Ankommen und Wahrnehmen des Ortes
Gemeinsames Zubereiten der ersten Mahlzeit über dem Feuer
Übernachtung unter den Sternen
Tag 3 - Hin zum Wesentlichen
Frühstück, Mittag & Abendessen über dem Feuer
Sharing Circle & Reflexion
Tanz- und Bewegung in der Wüste
Vertiefende Sessions, um tiefer in dein Thema einzutauchen
Tag 4 - Loslassen
Frühstück & Mittag über dem Feuer
Sharing Circle & Reflexion
Weiteres Erkunden der Wüste und Loslassen dessen, was nicht mehr gebraucht wird
Rückkehr in unsere private Villa mit Pool an der Lagune (mit der Möglichkeit, weiterhin draußen zu schlafen, wenn man möchte)
Tag 5 - Das Element Wasser
Sharing Circle & Reflexion
Vertiefende Sessions, um sich noch intensiver mit dem eigenen Thema und nun auch dem Element Wasser zu verbinden
Tag 6 - Die Vielseitige Natur des Meeres
Sharing Circle & Reflexion
Vertiefende Session, um sich noch intensiver mit dem eigenen Thema zu verbinden
1/2 Tag Bootsausflug bis Sonnenuntergang, Schnorcheln und Schwimmen im Roten Meer (viellicht sehen wir sogar Delfine)
Schreib- und Assoziationsübung, die alle Fäden zusammen bringt
Tag 7 - Reintegration
Zeit zur freien Verfügung – alleine oder in der Gruppe
Reflexion über die bisherige Reise
Tag 8 - Abreise
Gemeinsames Frühstück und letzte Schwimmzüge vor der Heimreise
Teilnehmer:innenstimmen von vergangenen Reisen
Hier kannst du Stimmen von Teilnehmer:innen lesen, um noch mehr in diese Reise hineinzufühlen.
SEI DABEI
JOURNEY TO YOURSELF
ein transformatives Naturtherapie-Retreat in der Wüste & am Meer
in Ägypten
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