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JOURNAL
Raum.
Zum Erforschen.
Zum tiefer eintauchen.
Zum inspirieren lassen.
Sich ständig verändernd.

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The Art of Life | Dokumentarfilm (38 min)
Entdecke in der Kurzdoku "Die Kunst des Lebens" wie Michael B., ein Mathegenie, in Harmonie zwischen Intellekt und Spiritualität lebt.
30. Jan. 20242 Min. Lesezeit


"Waves" | ein von einem Tanz inspiriertes Gedicht
Ein Gedicht, inspiriert von einem Tanz. Beim Tanzen schenke ich meinem Körper und meinem Wesen Raum sich auszudrücken, tiefer einzutauchen.
31. Jan. 20231 Min. Lesezeit


Gabrielle Roth | Heilende Bewegung
"Jeden Tag entdeckte ich, dass die Menschen sich selbst heilen, wenn man sie nur in Bewegung setzt" sagt Gabrielle Roth, 5Rhythmen-Gründerin
19. Jan. 20234 Min. Lesezeit


Antoine de Saint-Exupéry "Dieses Konzert der kleinen Dinge"| Literatur
Wieso uns “Der kleine Prinz” von Antoine de Saint-Exupéry an das Konzert des Lebens und seine kleinen Wunder erinnert. Meine Gedanken dazu.
26. Mai 20223 Min. Lesezeit


Die Einfachheit von Meditation | am besten draußen
Wusstest du, dass du wahrscheinlich schon öfters meditiert hast als du jemals die Intention dazu hattest?
6. Mai 20223 Min. Lesezeit


Frühlingsanfang ohne Frühlingsgefühle | die Zeit des Übergangs verkörpern
Immer wieder passiert es mir, dass ich rund um den Frühlingsanfang schon mental mehr als bereit für den anstehenden Frühling bin, aber....
13. Apr. 20223 Min. Lesezeit


Zeit in der Natur zu verbringen, wirkt sich positiv auf das Arbeitsleben aus
Meine Gedanken zur Naturtherapie und zum Aufenthalt in der Natur im Kontext von Unternehmen und im Arbeitsleben.
28. Okt. 20215 Min. Lesezeit


Lern mich kennen...
.. zumindest ein bisschen. Ich wurde von den Gründerinnen von Soul Collective Berlin, für ihren Newsletter soul sessions interviewt.
23. Okt. 20204 Min. Lesezeit
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