JOURNAL

Raum.
Zum Erforschen.
Zum tiefer eintauchen.
Zum inspirieren lassen.
Sich ständig verändernd.

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Waves | ein von einem Tanz inspiriertes Gedicht

Ein Gedicht, inspiriert von einem Tanz. Beim Tanzen schenke ich meinem Körper und meinem Wesen Raum sich auszudrücken, tiefer einzutauchen.

Heilende Bewegung | Gabrielle Roth

"Jeden Tag entdeckte ich, dass die Menschen sich selbst heilen, wenn man sie nur in Bewegung setzt" sagt Gabrielle Roth, 5Rhythmen-Gründerin

Dieses Konzert der kleinen Dinge | Antoine de Saint-Exupéry

Wieso uns “Der kleine Prinz” von Antoine de Saint-Exupéry an das Konzert des Lebens und seine kleinen Wunder erinnert. Meine Gedanken dazu.

Die Einfachheit von Meditation | am besten draußen

Wusstest du, dass du wahrscheinlich schon öfters meditiert hast als du jemals die Intention dazu hattest?

Frühlingsanfang ohne Frühlingsgefühle | die Zeit des Übergangs verkörpern

Immer wieder passiert es mir, dass ich rund um den Frühlingsanfang schon mental mehr als bereit für den anstehenden Frühling bin, aber....

Zeit in der Natur zu verbringen, wirkt sich positiv auf das Arbeitsleben aus

Meine Gedanken zur Naturtherapie und zum Aufenthalt in der Natur im Kontext von Unternehmen und im Arbeitsleben.

Lern mich kennen...

.. zumindest ein bisschen. Ich wurde von den Gründerinnen von Soul Collective Berlin, für ihren Newsletter soul sessions interviewt.